Personal training Leeuwarden
Train op een doel. Niet op zomaar een schema.
Personal training in Leeuwarden voor de sporter die meer wil dan fitter worden. Kracht en hardlopen onder één regie, met een plan dat afwerkt naar jouw doel. Een marathon, een persoonlijk record, of gewoon scherper en sterker door het leven.
Geen langdurig contract. Geen verkooppraatjes. Wel een regisseur die je lichaam en je agenda leest.
- Kracht én hardlopen in één hand
- Plan op maat, gericht op jouw doel
- Voor de ambitieuze sporter en ondernemer
- Start met een gratis kennismaking
Waarom Vantage anders is
De meeste trainers maken je fitter. Ik maak je beter.
Fitter worden is een bijproduct. Bij Vantage werken we naar een doel dat je zelf kiest, met kracht en hardlopen als één plan.
Prestatie, geen algemene fitness
We trainen naar een echt doel. Een afstand, een tijd, een plateau dat doorbroken moet. Alles wat we doen heeft daar een reden toe.
Kracht en hardlopen in één
De meeste lopers gaan stuk door te weinig kracht. De meeste krachtsporters lopen stram. Ik breng beide samen, zodat je sterker én belastbaarder wordt.
Een regisseur, geen schema
Geen los lijstje oefeningen, maar iemand die meedenkt als een ondernemer. Je lichaam, je agenda en je ambitie, allemaal in het plan.
De aanpak
Van waar je nu staat naar waar je heen wilt
Eerst helderheid, dan opbouw. Zo werk je stap voor stap naar je doel, zonder blessures onderweg.
- Een helder beeld van je startpunt en je doel
- Kracht en duurloop slim gecombineerd over je week
- Opbouw die je belastbaar maakt, zodat je heel blijft
- Meetbare voortgang, elke paar weken bijgestuurd
- Past in een druk leven, ook met drie sessies per week
"Geen heldendaden, maar consistentie die het altijd wint. Dat is waar regie over gaat."
Sasha, Vantage
Benieuwd waar je nu echt staat?
Doe de gratis Vantage-scan. In een paar minuten zie je hoe je scoort op beweging, voeding, herstel en mindset.
In drie stappen op weg
- 01
Gratis kennismaking
We kijken naar je doel, je verleden en je agenda. Geen verplichting, wel meteen een eerlijk beeld.
- 02
Jouw plan
Je krijgt een aanpak op maat, met kracht en duurloop afgestemd op waar je heen wilt.
- 03
We bouwen
We trainen, meten en sturen bij. Jij wordt sterker, scherper en onbreekbaar.
Helder en zonder verrassingen
Losse sessie
85 euro
per sessie
Een-op-een training, volledig op maat. Ideaal om te starten.
Plan kennismakingMaandbegeleiding
299 euro
per maand
Vier sessies per maand plus je plan, je voortgang en bijsturing. Rond de 75 euro per sessie.
Plan kennismakingHybride
199 euro
per maand
Online begeleiding met een live sessie per maand. Voor de drukke agenda.
Plan kennismakingGeen administratiekosten, geen verplicht jaarcontract.
Gratis kennismaking
Plan direct een moment in mijn agenda
Kies zelf een tijdstip dat jou past. Dertig minuten, geen verplichting, wel meteen een eerlijk beeld van jouw doel en de aanpak.
Plan een gratis kennismakingJe kiest zelf je moment via Calendly. Geen verkooppraatjes.
Goed om te weten
Moet ik al een ervaren loper of sporter zijn?
Nee. We starten waar jij nu staat. Of je net begint of al jaren traint, het plan wordt opgebouwd vanuit jouw startpunt naar jouw doel.
Doen we kracht of hardlopen?
Allebei. Kracht maakt je belastbaar en sneller, hardlopen bouwt je motor. Ik stem beide op elkaar af over je week, zodat ze elkaar versterken in plaats van in de weg zitten.
Zit ik ergens aan vast?
Nee. Er is geen verplicht jaarcontract en geen administratiekosten. Je kiest de vorm die bij je past en kunt maandelijks bijsturen.
Hoeveel tijd kost het per week?
Dat hangt af van je doel, maar het plan past in een druk leven. Met drie sessies per week, waarvan een deel zelfstandig, kom je al ver.
Wat gebeurt er bij de gratis kennismaking?
We kijken samen naar je doel, je sportverleden en je agenda. Je krijgt meteen een eerlijk beeld van wat haalbaar is en hoe we het aanpakken. Geen verplichting, geen verkooppraatjes.